🗓Friday January 2nd, 2026

(Tiếng Việt) Bí quyết phục hồi thị lực sau mổ cận thị?

Sorry, this entry is only available in Tiếng Việt. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Mổ cận thị là một bước ngoặt lớn, nhưng để đôi mắt thực sự khỏe mạnh, việc chăm sóc hậu phẫu đóng vai trò quan trọng. Để giúp bạn nhanh chóng hồi phục thị lực tối ưu, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND Bắc Giang xin chia sẻ những “nguyên tắc vàng” trong chế độ chăm sóc và sinh hoạt dưới đây.

1. Các phương pháp mổ cận thị ở Bệnh viện Mắt Quốc tế DND

Các phương pháp mổ cận thị đều có cơ chế làm thay đổi độ cong, chiều dày giác mạc giúp cho hình ảnh của vật rơi trên võng mạc. Từ đó bệnh nhân sẽ nhìn rõ mọi vật mà không cần đeo kính nữa. Hiện nay, Bệnh viện Mắt Quốc tế DND có các phương pháp phẫu thuật cận thị sau:

Lasik

Lasik là phương pháp phẫu thuật khúc xạ phổ biến nhất thế giới nhờ khả năng xử lý đa dạng các tật từ cận thị đến lão thị. Bằng cách dùng tia Laser Excimer thay đổi độ cong giác mạc, Lasik giúp hình ảnh vật thể hội tụ chuẩn xác trên võng mạc mà không cần kính gọng. 

Femto Lasik

Được mệnh danh là thế hệ kế thừa hoàn hảo của Lasik truyền thống, Femto Lasik loại bỏ hoàn toàn việc sử dụng dao vi phẫu cơ học. Phương pháp này là sự giao thoa công nghệ giữa hai loại Laser hàng đầu: Laser Femtosecond dùng để tạo vạt giác mạc với độ chính xác cực cao và Laser Excimer để khử độ khúc xạ. Việc thay thế dao bằng tia laser không chỉ giúp loại bỏ các biến chứng về vạt mà còn mang lại sự an toàn tuyệt đối và trải nghiệm nhẹ nhàng hơn cho bệnh nhân.

ReLEx SMILE

ReLEx SMILE (Small Incision Lenticule Extraction) là bước đột phá trong công nghệ phẫu thuật tật khúc xạ: Không dùng dao, không tạo vạt giác mạc. Do đó, phương pháp ReLEx SMILE không có biến chứng về vạt giác mạc, thời gian phục hồi sau phẫu thuật nhanh. Phương pháp này sử dụng tia Laser Femtosecond siêu nhanh có tính chính xác cao để tạo ra 2 mặt phân cách, tách phần nhu mô tương ứng với độ khúc xạ cần loại bỏ và rút qua đường phẫu thuật nhỏ chỉ 2mm.

SMILE pro

SMILE pro là công nghệ phẫu thuật tật khúc xạ được nâng cấp từ ReLEx SMILE. Không chỉ sở hữu những ưu điểm của ReLEx SMILE, SMILE pro còn có nhiều cải tiến vượt trội: Thời gian laser chỉ còn 8 giây; hệ thống máy VISUMAX 800 được nâng cấp với cánh tay robot thông minh, cảm biến siêu âm hỗ trợ điều khiển; bổ sung hệ thống tự động định tâm CentraLign và công nghệ cân bằng OcuLign…

CLEAR 

CLEAR (Corneal Lenticule Extraction Advanced Refractive correction) là công nghệ điều trị tật khúc xạ tân tiến thông qua việc trích xuất mô giác mạc. Sử dụng tia Laser Femtosecond. Phương pháp mổ cận CLEAR được đánh giá dẫn đầu xu thế với kỹ thuật hoàn toàn mới và các ưu điểm nổi bật sau: Thời gian điều trị Laser siêu nhanh chỉ từ 23 giây mỗi mắt; cơ chế không tạo vạt giác mạc, sử dụng tia Laser Femtosecond tạo ra đường phân cách nhỏ chỉ 2mm giúp bảo tồn cấu trúc giác mạc và loại bỏ các biến chứng sau phẫu thuật cũng như hạn chế tình trạng khô mắt…

SmartSurfACE

SmartSurfACE là phương pháp phẫu thuật sử dụng Laser Excimer chiếu trực tiếp lên lớp biểu mô và nhu mô để tạo hình lại bề mặt giác mạc, điều chỉnh tật khúc xạ mà “không chạm” vào mắt. Phẫu thuật này sử dụng phương pháp xử lý bề mặt không xâm lấn cho kết quả thị lực tốt và không có tác dụng phụ về vạt giác mạc.

Phakic ICL

Phakic ILC là phương pháp điều trị tật khúc xạ bằng cách đặt một thấu kính trong nội nhãn. Thấu kính này có thể có một hoặc nhiều tiêu cự giúp bệnh nhân nhìn được ở khoảng cách cả xa và gần.

 

2. Làm thế nào để hồi phục thị lực tối ưu sau mổ cận thị?

Sự thành công của một ca mổ cận thị không chỉ nằm ở công nghệ mà còn phụ thuộc 50% vào quá trình chăm sóc hậu phẫu. Để đôi mắt nhanh chóng ổn định và sáng khỏe, bạn hãy lưu ý những điều dưới đây:

Chế độ sinh hoạt và làm việc khoa học

– Vận động mắt sớm: Bạn có thể xuất viện ngay sau mổ. Sau 4 – 6 tiếng, hãy bắt đầu tập mở mắt và vận động nhẹ nhàng. Việc duy trì sinh hoạt bình thường giúp mắt nhanh thích nghi với thể trạng mới.

– Quy tắc “Vàng” 20-20-20: Cứ mỗi 20 phút làm việc, hãy để mắt nghỉ ngơi 20 giây bằng cách nhìn xa khoảng 6m (20 feet). Điều này giúp điều tiết mắt tốt hơn và tránh mệt mỏi.

Hạn chế tối đa khỏi tác động bên ngoài

– Kính bảo hộ 24/7: Trong 3 ngày đầu, hãy đeo kính bảo vệ kể cả khi ngủ để tránh vô tình dụi mắt.

– Chống bụi và tia UV: Khi đi ra ngoài, hãy sử dụng kính mát hoặc kính bảo hộ của bệnh viện để ngăn gió bụi và ánh sáng mạnh trực tiếp.

– Vệ sinh vùng mặt: Tuyệt đối không để nước, xà phòng hay mồ hôi rơi vào mắt. Khi gội đầu, nên nằm ngửa để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mắt. 

Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ

– Sử dụng thuốc: Dùng thuốc nhỏ mắt và thuốc uống theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. 

– Tái khám định kỳ: Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Nếu có bất kỳ dấu hiệu cộm đau nhức nên đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và xử lý. 

Những thứ nên hạn chế

– Mỹ phẩm & Trang điểm: Kiêng trang điểm vùng mắt trong ít nhất 1 tháng đầu để tránh hóa chất gây kích ứng hoặc nhiễm trùng.

– Vận động mạnh: Sau 3 ngày, bạn có thể đi bộ, yoga nhẹ nhàng. Tuy nhiên, cần tránh các môn thể thao đối kháng hoặc bơi lội trong ít nhất 1 tháng đầu.

– Chất kích thích: Hạn chế rượu, bia, cà phê và thuốc lá để đảm bảo quá trình trao đổi chất của mắt diễn ra tốt nhất.

Bổ sung dinh dưỡng

Đừng quên bổ sung thực phẩm giàu Vitamin A, C, E, Omega-3 (có trong cá hồi, rau xanh đậm, các loại hạt) để nuôi dưỡng võng mạc và tăng cường sức đề kháng cho mắt.

Tóm lại, mổ mắt cận thị sẽ giúp bạn thoát khỏi việc làm bạn với cặp kính cận dày cộm để không còn gặp những trở ngại trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, hành trình tìm lại thị lực 10/10 chỉ thực sự hoàn hảo khi có sự kết hợp giữa công nghệ hiện đại và chế độ chăm sóc khoa học tại nhà. Bằng việc tuân thủ phác đồ điều trị và duy trì các thói quen tốt, bạn đang bảo vệ thành quả quý giá cho đôi mắt của mình. Bệnh viện Mắt Quốc tế DND cam kết đồng hành cùng bạn để duy trì thị lực sáng khỏe dài lâu.

_________
BỆNH VIỆN MẮT QUỐC TẾ DND – BẮC GIANG International Eye Hospital
🏥 Địa chỉ: Lô YT, Khu dân cư phía Nam - P. Bắc Giang - Tỉnh Bắc Ninh.
☎️ Điện thoại: 02046 25 26 27
🌐 https://bacgiang.matquocte.vn
🏨 CS1: 128 Bùi Thị Xuân – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
📬 CS2: Lô YT, Khu dân cư phía Nam - P. Bắc Giang - Tỉnh Bắc Ninh.
📬 CS3: Số 250 Trường Chinh - P. Lê Thanh Nghị - TP. Hải Phòng.
📬 CS4: 147 - 147B - 147Bis Trương Định - P. Nhiêu Lộc - TP. Hồ Chí Minh.