Sorry, this entry is only available in Tiếng Việt. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Không ít trường hợp đi khám phát hiện bị cận 1 bên mắt, hoặc độ cận hai bên chênh lệch. Nếu chủ quan, tình trạng này dẫn đến biến chứng nhược thị gây mất thị lực vĩnh viễn.
Vậy đâu là nguyên nhân gây ra hiện tượng này và khắc phục bằng cách nào? Bài viết dưới đây từ Bệnh viện Mắt Quốc tế DND Bắc Giang sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết.
Cận thị lệch độ là gì?
Cận thị lệch độ xảy ra khi hai mắt có độ cận hoàn toàn khác nhau. Tình trạng này cũng khá phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người khá chủ quan do một bên mắt khỏe vẫn bù trừ thị lực cho mắt yếu. Nếu không can thiệp kịp thời, độ cận chênh lệch sẽ ngày càng sâu, dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây mất thị lực vĩnh viễn.
Các dạng cận thị lệch độ phổ biến gồm:
- Một mắt cận nặng, một mắt cận nhẹ: Trường hợp này xảy ra nhiều nhất.
- Cận 1 bên mắt: Một mắt cận, một mắt hoàn toàn bình thường.
- Cận kết hợp loạn/viễn thị: Một mắt cận, mắt kia loạn hoặc viễn.
Nguyên nhân gây cận thị lệch độ
Nằm nghiêng xem điện thoại
Đây là một trong những nguyên nhân gây cận thị 1 bên mắt, hoặc khiến 1 bên mắt cận nặng hơn. Bởi vì khi nằm nghiêng, khoảng cách từ điện thoại đến hai mắt không đều. Mắt áp sát gối phải điều tiết cực độ để nhìn rõ. Thói quen này kéo dài sẽ gây cận thị lệch nghiêm trọng.
Ngồi làm việc và học tập sai tư thế
Tư thế ngồi làm việc hay học tập cũng ảnh hưởng đến thị lực. Việc ngồi nghiêng đầu, cúi quá sát bàn làm lệch trục nhìn. Việc bố trí ánh sáng không đều khiến một bên mắt chịu áp lực lớn hơn, dẫn đến cận lệch.
Yếu tố di truyền và cấu trúc mắt
Cận thị lệch độ có thể do bẩm sinh. Chiều dài trục nhãn cầu hoặc độ cong giác mạc hai mắt phát triển không đồng đều. Nếu không phát hiện sớm và can thiệp, độ cận chênh lệch sẽ tăng rất nhanh.
Chấn thương hoặc bệnh lý nhãn khoa
Các va chạm vật lý hoặc sẹo giác mạc, đục thủy tinh thể một bên mắt cũng là nguyên nhân khiến độ cận thị lệch.
Biến chứng nguy hiểm của cận thị lệch độ bạn không nên chủ quan
Tăng độ nhanh ở mắt có độ cận thị cao hơn
Mắt bị cận nặng hơn vốn có khả năng điều tiết rất kém. Nếu không có kính hỗ trợ, mắt này phải căng ra làm việc, dẫn đến tăng độ không phanh.
Gây lác mắt
Biến chứng này cực kỳ phổ biến ở trẻ em dưới 10 tuổi bị cận thị 1 bên mắt. Do trục nhìn hai mắt không đồng nhất, mắt cận nặng có xu hướng dại đi và lệch ra ngoài hoặc vào trong, gây lác mắt.
Nguy cơ nhược thị (Mất thị lực vĩnh viễn)
Đây là hậu quả nghiêm trọng nhất của tình trạng cận thị lệch độ. Khi bị cận lệch độ, não bộ sẽ tự động bỏ qua hình ảnh mờ từ mắt yếu để ưu tiên mắt khỏe. Nếu không đeo kính điều chỉnh, mắt cận nặng sẽ bị nhược thị, dẫn đến hỏng hoàn toàn một bên mắt.
Các phương pháp khắc phục cận thị lệch độ hiệu quả hiện nay
Theo các bác sĩ tại Bệnh viện Mắt Quốc tế DND Bắc Giang thuộc vào độ tuổi, lối sống cũng như mức độ chênh lệch thị lực giữa hai mắt để xác định phương pháp khắc phục. Dưới đây là những phương pháp khắc phục tình trạng cận thị lệch độ:
Đeo kính gọng
Đeo kính gọng là phương pháp phổ biến để điều chỉnh tật khúc xạ.
Đeo kính áp tròng mềm (Lens)
Đối với những trường hợp bị lệch độ cận quá nặng (chênh lệch từ 3 độ trở lên), kính gọng thông thường dễ gây ra hiện tượng lệch hình do khoảng cách từ mắt đến tròng kính. Kính áp tròng mềm lúc này là sự lựa chọn tối ưu. Kính áp tròng giúp hình ảnh đi vào mắt một cách tự nhiên mà không bị biến dạng, hỗ trợ não bộ dễ dàng hợp nhất hình ảnh từ hai mắt.
Kính áp tròng ban đêm Ortho-K
Kính áp tròng ban đêm Ortho-K là công nghệ đột phá giúp điều trị cận lệch độ toàn diện mà không cần can thiệp phẫu thuật. Đeo loại kính này trong khi ngủ, cả ngày hôm sau bạn có thị lực sáng rõ mà không cần phải đeo 1 loại kính nào.
Mổ cận
Đối với người trên 18 tuổi có độ cận đã ổn định, phẫu thuật khúc xạ là phương pháp tốt nhất để xóa bỏ hoàn toàn tình trạng cận thị lệch vĩnh viễn. Các công nghệ tiên tiến hiện nay như ReLEx SMILE hay Femto-LASIK chỉ mất vài phút để triệt tiêu hoàn toàn độ cận ở bên mắt yếu.
Liệu pháp bịt mắt
Mắt khỏe sẽ được bịt lại nhằm mục đích bắt buộc não bộ phải tập trung nhận tín hiệu và sử dụng bên mắt bị cận nặng. Quá trình luyện tập bài tập thị giác này giúp kích thích các tế bào thần kinh thị giác ở bên mắt lười hoạt động mạnh mẽ trở lại, từ đó khôi phục sự cân bằng và giúp hai mắt phối hợp nhịp nhàng hơn.
Biện pháp chăm sóc và phòng tránh tăng độ cận thị lệch hiệu quả
Dành nhiều thời gian hoạt động ngoài trời
Bạn nên dành ít nhất 1 – 2 tiếng mỗi ngày cho các hoạt động thể dục thể thao ngoài trời. Thói quen này giúp võng mạc giải phóng dopamine, một chất có khả năng ức chế sự kéo dài của trục nhãn cầu, từ đó ngăn chặn tình trạng tăng độ cận 1 bên mắt hiệu quả.
Xây dựng lối sống lành mạnh
Bạn cần xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý để đôi mắt có thời gian nghỉ ngơi. Hãy đảm bảo không gian học tập luôn đầy đủ ánh sáng, ngồi đúng tư thế và áp dụng quy tắc 20-20-20 (làm việc 20 phút, nhìn xa 20 feet trong 20 giây). Đồng thời, bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mắt.
Khám mắt định kỳ
Việc tuân thủ lịch khám mắt định kỳ giúp bác sĩ theo dõi sát sao sự thay đổi khúc xạ của từng bên mắt để kịp thời điều chỉnh độ kính phù hợp.
Tóm lại, cận thị lệch độ là tật khúc xạ có thể gây hậu quả nặng nề đối với thị lực nếu bạn chủ quan. Vì vậy, nếu bạn hoặc người thân đang có các dấu hiệu mỏi mắt, đau đầu hoặc nghi ngờ bị cận thị lệch độ, hãy đến ngay Bệnh viện Mắt Quốc tế DND Bắc Giang để các bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp khắc phục phù hợp và hiệu quả nhất.
_________
BỆNH VIỆN MẮT QUỐC TẾ DND – BẮC GIANG
International Eye Hospital
🏥 Địa chỉ: Lô YT, Khu dân cư phía Nam - P. Bắc Giang - Tỉnh Bắc Ninh.
☎️ Điện thoại: 02046 25 26 27
🌐 https://bacgiang.matquocte.vn
🏨 CS1: 128 Bùi Thị Xuân – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
📬 CS2: Lô YT, Khu dân cư phía Nam - P. Bắc Giang - Tỉnh Bắc Ninh.
📬 CS3: Số 250 Trường Chinh - P. Lê Thanh Nghị - TP. Hải Phòng.
📬 CS4: 147 - 147B - 147Bis Trương Định - P. Nhiêu Lộc - TP. Hồ Chí Minh.
