Sorry, this entry is only available in Tiếng Việt. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Bạn thấy quầng sáng lạ quanh bóng đèn? Hoặc sợ hãi mọi nguồn sáng như bị đèn pha chiếu thẳng vào mặt? Đừng chủ quan, đó là tín hiệu “cầu cứu” khi mắt đã mất khả năng tự điều tiết!
🔍 4 nguyên nhân gây chói mắt thường gặp:
🔹 Nguồn sáng mạnh: Ánh nắng giữa trưa, đèn cao áp, đèn pha ô tô gây lóa mắt.
🔹 Tác hại ánh sáng xanh: Dùng điện thoại, máy tính liên tục trong nhiều giờ gây hội chứng thị giác màn hình.
🔹Bệnh lý về mắt: Dấu hiệu sớm của đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, tật khúc xạ.
🔹Bệnh lý thần kinh: Đau nửa đầu Migraine, viêm màng não, tác dụng phụ của thuốc huyết áp/dị ứng.
🛠️ 5 BÍ KÍP BẢO VỆ ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE
🔺 Che chắn khi ra ngoài: Đeo kính râm chống UV, đội mũ rộng vành.
🔺 Quy tắc 20-20-20: Dùng máy tính 20 phút, nhìn xa 6m trong 20 giây.
🔺 Màn hình an toàn: Bật chế độ ban đêm, dán miếng chống ánh sáng xanh.
🔺 Bổ sung dinh dưỡng: Ăn thực phẩm giàu Vitamin A, C, E, Omega-3.
🔺 Đi khám định kỳ: Gặp bác sĩ ngay nếu chói mắt kèm đau nhức dữ dội.
⏩ Đừng chủ quan với những thay đổi nhỏ của đôi mắt! Bình luận hoặc inbox ngay cho DND Bắc Giang nếu bạn đang gặp tình trạng này để được tư vấn chi tiết nhé!
_________
BỆNH VIỆN MẮT QUỐC TẾ DND – BẮC GIANG
International Eye Hospital
🏥 Địa chỉ: Lô YT, Khu dân cư phía Nam - P. Bắc Giang - Tỉnh Bắc Ninh.
☎️ Điện thoại: 02046 25 26 27
🌐 https://bacgiang.matquocte.vn
🏨 CS1: 128 Bùi Thị Xuân – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
📬 CS2: Lô YT, Khu dân cư phía Nam - P. Bắc Giang - Tỉnh Bắc Ninh.
📬 CS3: Số 250 Trường Chinh - P. Lê Thanh Nghị - TP. Hải Phòng.
📬 CS4: 147 - 147B - 147Bis Trương Định - P. Nhiêu Lộc - TP. Hồ Chí Minh.
